早起きする習慣を続けています

社会保険労務士・行政書士の佐藤啓一郎です。

私がコレを始めてから仕事が好転するようになったという習慣の一つに早起きがあります。

早起きについてはある本を読んでから実践するようになったのですが、予想以上の効果があったと思います。

その本によると、朝起きてからの２~３時間って１日のうちで最も集中力や発想力が発揮されるクリエイティブな時間だそうです。

こうした小さくても良い習慣を積み重ねていくことで仕事の良い流れを生み出せるのだと思います。